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家族・旦那

旦那がお酒でイライラ。ストレス解消方法は？

旦那へのストレス。
普段は子育てには協力的な方だとは思いますが、お酒が入ると全くあてになりません。
ここ最近休みが続いて毎日のように昼から飲んでます。
自分の生理とも被り、とてつもなくイライラしてしまい爆発してしまいそうです。
というかもう子供の前でも喧嘩してしまい、今落ち着く為に別室にこもってます。
このイライラ、ストレスはどのように解消すればいいと思いますか😢

コメント

りっとんママ

本人に伝えてもだめそうですか？
イライラストレスはママリで相談しましょ🥺🫶

同じような状況のママさん沢山いると思うので聞いてもらうだけでもスッキリしますよ✨

  • P

    P

    本人には伝えてあたりまくっています🙇‍♀️笑
    今お風呂で超超長風呂して上がったら旦那と娘は寝室で寝ていました😌
    少しリフレッシュしたのでビールと共に夕飯をいただきます😤
    コメントありがとうございました😊

    • 10月15日

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