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ココロ・悩み

生後2ヶ月の子供がいる方が、産後いつからダイエットを始めたらいいか悩んでいます。体重は戻ったが体型が気になるそうです。

生後2ヶ月の子供がいるのですが産後いつからダイエット始めましたか？トータル8キロ増で1ヶ月で6キロ戻り体重はほぼ戻ったのですが体型が気になります😭

コメント

neko

骨盤矯正は行かれてますか？
だいぶ変わりますよ😌！

  • hi

    hi

    骨盤ベルトは購入して使ってるんですが、骨盤矯正は行ってないです😭調べて行ってみたいと思います！ありがとうございます！

    • 10月12日
あいさん

私は骨盤矯正に行きました！
産後すぐは入らなかったズボンが、2.3回行ったら入るようになりましたよ♪
私は産後ダイエットは特別なにかしてるわけではないですが、確か産後1ヶ月後半あたりに、プランクを始めてもいいか許可を取り始めたような気がします！
骨盤矯正に行って、いろいろ聞いてみるといいですよ☺️

  • hi

    hi

    やはり骨盤矯正がいいんですね！調べて行ってみたいと思います！プランクなら赤ちゃんの横でできそうだし、聞いてやってみたいと思います！ありがとうございます☺️

    • 10月12日

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