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はじめてのままり
子育て・グッズ

便通にいい食べ物について教えてください。毎日うんちは出ているが、20分ほどかかっています。さつまいもを食べさせています。元々ヨーグルトとバナナを食べています。

便通にいい食べ物教えてください
毎日うんちは出てるんですが20分ぐらい頑張って出してます😂(まだオムツでしてますが

よろしくお願いします。
ひとまずさつまいも食べさせてます。
(元々ヨーグルトとバナナは朝晩食べてます

コメント

たぴ

納豆とかどうですかね?🤔
腸内環境は整うので質の良いうんちが出るのでスルッと出てくれる気がします🤣😂✨

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    コメントありがとうございます😊

    納豆嫌いなんです😂
    親は好きなんですけど赤ちゃんの時から食べてくれたことなくて🥺

    • 10月7日
もるこ🐹ゆるダイエット部ᵕ̈*

とろろ昆布おすすめです!✨
うちは超便秘っ子なので毎日湯田ヨーグルトときのこ類味噌汁必須なのですが、その中でもとろろ昆布が1番効果ある気がします🤩

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    コメントありがとうございます😊

    とろろ昆布!
    早速買ってきます!
    お味噌汁に入れてるんですか??

    • 10月7日
  • もるこ🐹ゆるダイエット部ᵕ̈*

    もるこ🐹ゆるダイエット部ᵕ̈*


    味噌汁にいれたり、白出汁でお吸い物にしたり、おにぎりにしたりしてます🤩✨

    • 10月7日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    なるほど!
    ありがとうございます😊

    • 10月7日
ちょこ

キウイ🥝出ますよ!!!

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    コメントありがとうございます😊
    キウイいいんですね!!
    キウイ好きなので買ったら喜ぶと思います。
    ありがとうございます😊

    • 10月7日