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ままり
ココロ・悩み

保育園のママや友達との関係で自己否定感が強くて困っています。気にせずにいられる方法はありますか?

保育園のママとかちょっとした友達と何かあるとすぐ、『私絶対嫌われてる』と思ってしまいます。
そんな自分が嫌で仕方ないです😭

気にせずにいられる方法、何かないでしょうか?💦

コメント

ママリ

わかりますわかります!
次話すまで不安です。
が次話して普通なら大丈夫です!挨拶だけだとしても‼︎

  • ままり

    ままり

    共感してもらえて嬉しいです😭
    この性格なんとかならないですかね。。モヤモヤしまくって辛いです…

    • 10月5日
  • ママリ

    ママリ

    私もなかなか治らないです😱
    失言してなければ大丈夫です!

    • 10月5日
  • ままり

    ままり

    ですね!
    お互い頑張りましょう😂

    • 10月6日
めぐみ

嫌われてもいいやって思うようになりました!
なんの心当たりもない。
そんな状態で嫌われたとしたらその人とは価値観や性格的に合わないって事なので、
どうぞさよなら〜って思ってます!

  • ままり

    ままり

    すごく心に響きました。ありがとうございます❤️
    全員から好かれる必要なんてないですよね!私も自分の心をそういう考えに持っていけるよう頑張ってみようと思います🥰

    • 10月6日
はじめてのママリ🔰

微妙な表情の変化とかを読んじゃって、あの一言ダメだったよなーとか色々思い返して嫌われてたらどうしよう😨っていつも悩みます。
幼稚園でもママ友できず、嫌われてるんかなーとか思っちゃって、余計にできないんだとは思うんですが💦

  • ままり

    ままり

    ほんとそんな感じです😭
    思い出してはズルズル引きずる毎日で疲れますよね。。
    自分は自分!気にしない!と思えるようになりたいです💦

    • 10月6日