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kanya
妊娠・出産

豆乳 豆腐 納豆大好きで毎日とってました。妊娠中よくないんですか?(´°̥…

豆乳 豆腐 納豆
大好きで毎日とってました。
妊娠中よくないんですか?(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

  • kanya(1歳8ヶ月, 3歳1ヶ月)

コメント

さこち

さこち

えっ、逆に、大豆は摂るべきだと聞きましたよ⁉️

  • 2月22日
  • kanya

    kanya

    ほんとですか!!
    毎日太りすぎたので、豆乳二杯と豆腐一丁、納豆ひとパック食べてました!
    が、調べて見たらよくないなど書いてありまして(ㆀ˘・з・˘)

    • 2月22日
  • さこち

    さこち

    それは、摂りすぎですね💦
    なんでも、適度がいいですよ。

    • 2月23日
とらじろう

とらじろう

豆だめなんですか??普通に納豆や豆腐食べてましたが何ともないです。

  • 2月22日
  • kanya

    kanya

    赤ちゃんがアレルギーになりやすいとか(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

    • 2月22日
Alala

Alala

初めて聞きました。。。
本当ですか?

  • 2月22日
  • kanya

    kanya

    調べて見たら書いてありました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

    • 2月22日
  • Alala

    Alala

    イソフラボンですね。
    取りすぎなければ大丈夫ですが、
    納豆1パック、豆腐半丁までが1日目安っぽいですね。 取ったから必ずなるものでもないですし、今後気をつける程度で十分でしょう。
    あまり心配しすぎないでくださいね。

    昔は体にいいから妊婦ははんがん納豆豆腐など食べろって時代もありますから。

    • 2月22日
あやぱまん

あやぱまん

豆乳の摂りすぎはホルモンバランス崩す原因になるので、摂りすぎは良くないですよ☺️✨
でも毎日毎食食べてなければ大丈夫です💕

お子さんとバランスの良い食事を美味しく食べることが1番栄養になりますよ🤗

  • 2月22日
  • kanya

    kanya

    豆乳
    豆腐
    納豆
    ラブでとりすぎてました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)ましてや毎回お茶は黒豆茶!

    ありがとうございます(*´꒳`*)

    • 2月22日
にゃんまげ

にゃんまげ

どんなに身体に良いされている食品でも、「摂りすぎ」は良くないということだと思います😌🍀
上の方も仰ってるように、バランスの良い食事を心がけることが1番です🙌🎶

上の方への返信にありましたが、毎日豆乳2杯、豆腐一丁、納豆1パックは摂りすぎかと思います😭💦

  • 2月22日
  • kanya

    kanya

    大好きで(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
    ありがとうございます(*´꒳`*)

    • 2月22日
ひなたゃん

ひなたゃん

ママが食べた影響で
アレルギーになることはないそうですよ✨
母乳をあげていてもです!
私も気にしていて、
ママが食べた物でアレルギーになるのを
気にしてたら何も食べれなくなると聞いて
何でも食べて栄養を取るようにしています😄😄

  • 2月22日
  • kanya

    kanya

    安心しました。ありがとうございます(*´꒳`*)

    • 2月22日
  • ひなたゃん

    ひなたゃん

    はい!
    もうすぐですね😄
    頑張ってください🙌💓

    • 2月22日
★JilLE★

★JilLE★

妊娠初期の話ですが、ビタミンDがアレルギー体質にさせるので、摂取はなるべく避けてね!と私は指導されましたよ(´・ ・`)

  • 2月22日