ココロ・悩み
精神的に悩んでいる女性が、10月6日に精神科受診予定。体の辛さや疲れを感じ、家事や子供の面倒がおっくう。死にたい気持ちもあり、やる気喪失。会社を休み、夫には理解されず。明日の変化や精神科受診の効果に不安。
・精神的に悩んでます・
10月6日 精神科受診します。
体が辛く、心に疲れを感じています。
家事をするのもおっくうです。
子供の面倒もみたくないです。
自分が死にたかったり、消えたいと思ってます。
それでも家で動画を見たり、LINEをしたりしていますが、
家で寝てしまうことに罪悪感を感じています。
ほんとにやる気がなくなった・ぼーとしたい
きつい横になりたい💧
でも気持ち的には、友達に荷物渡さないととか。
家事しないとと思ってしまいます。
会社は、休んでいます。もう行けなくなりました。
旦那にも辛いと話しますが、
理解出来ず、俺も頑張ってるんだから、
頑張れと言われます。
だんなは、休んでいることを知りません。
精神的にこんなになっているとは、夜だけ一緒にいますが分かってません。
落ち込みや涙・イライラこんな私じゃないはずと
毎日悩んでます。
体が動かない・疲れていることに悩みます。
明日行けば変わるのか？と疑問です。
精神科受診して、人生良くなったひといますか？
普通に過ごせるようになった。
体のだるさ・痛み・軽減した・
吐き気がなくなった、
体調不良て無くなったなどないですか？
- アリス(2歳11ヶ月, 4歳7ヶ月)
はじめてのママリ🔰
子どもが１歳くらいの時は寝たきりでした。
子どもの相手も出来ず、朝から夜までテレビ見せて最低限のご飯（冷凍食品）、オムツ交換、お風呂入れるだけでした。
精神科に行って薬を飲んだり話を聞いてもらい、今は動けるようになりました。
もちろんまだ完全には良くなってないですが、私は精神科に行ってよかったです💡
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