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11ヶ月半の子の生活リズムについて相談です。午前・午後に1回ずつ寝るが、夜の就寝時間が遅いか気になります。昼寝1回追加が理想だが、子供の持続力や食事も考慮し改善点を教えてほしいです。

11ヶ月半の子の生活リズムについて。

11ヶ月半の子がいます。

まだ午前に1回、午後に1回寝るのですが
その時間がなんとなく中途半端な気がします。

午前は、10時ぐらいに寝たら12時に起きて
午後は、16時ぐらいに寝て17時半頃起きて
夜は21時半過ぎに寝ます。

大体4時間おきに眠くなるので、こんな感じです。

でも、気になった点が。
夜寝るのが遅くないかな、ということです。

このぐらいの月齢だと昼寝はもう1回
という子もいると聞きました。
確かに、理想をいえば13時〜15時ぐらいで
昼寝を1回してくれれば生活リズム整うな〜と。

でもうちの子は朝6時半〜7時とかに起きたら昼過ぎまで持たないし、眠くて離乳食食べなくなったりしたら嫌なので...

うちの子の生活リズムについてどう思いますか？
なにか改善できそうな点があればご教示ください🙇‍♀️

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