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「サプリ・健康」に関する質問
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子供のアレルギーについて教えてください! うちの子がアレルギー鼻炎があるため常に薬を飲んでます。 ①みなさまどれぐらいの期間飲まれますか? ②ちなみにどんな薬飲まれてますか? ③夜間、就寝時寝れてますか?鼻詰ま…
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来月の中旬までに、今より3〜5kg痩せたいです! 特に下半身💦 まずは食事を減らしてタンパク質とサラダ中心にし、炭水化物は減らすかなるべく摂らない。 水分は極力ノンカフェインのお茶。 毎日30〜40分のウォーキング、…
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3ヶ月ほど前から腰痛がつらいです😭 場所は、腰の下の方〜仙骨あたりです。 立っていると平気なのですが、 座ると10分くらいで痛くなり始めるので、 長時間座っていられません💦 前に曲げる動作は平気で、後ろに反る動き…
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