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mama
ココロ・悩み

怖がりで生きづらい状況です。どうすればいいでしょうか?

お恥ずかしいですが、極度の怖がりです😂
今まで生きてきて、一度もおばけを見たこともそのような体験をしたこともありません💦
実家で女の子の声が聞こえたとか、足音が〜とか聞いて明るくても怖いし、自分の家にいても、きしむ音などでいちいちビクビク、夜の外出なんて怖くて怖くてたまりません💦
大好きな亡くなった人がどんなにこわいおばけの姿でも会いたいと周りはいうけど、私はいくら大好きな人でも急に現れたら怖くて無理です💦
正直、なにか精神的な病気かと思うくらい怖がり生きづらいです😂
どうしたらよいのでしょう😣💦

コメント

はじめ

自分は死んだらおばけになって、子どもたちを見守りたいと思いますか?

そう考えたら私は少しだけ怖くなくなりました…😅
私は高所と死恐怖症ですが、人によって
震えるほど怖いものはそれぞれありますよ。
考えないようにするか、あとは立場を変えて考えてみるか…ぐらいしかないと思います。