コメント
退会ユーザー
そんな日もあります！
のん
昼はガッツリ食べても大丈夫です！
夜軽めにすればOKですよー🥰
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ママリ
夜はお米抜いて軽めにしようと思います🫡
- 9月28日
ママリ
マックのセットやラーメン、ピザ…食べたらそんぐらい行ってしまいます！笑
1日のトータルカロリーが調整できれば大丈夫です！
塩分が多い料理だと浮腫むので2.3日は体重増えますけど3.4日もすれば水分も便もでるので戻ります🙆♀️
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ママリ
塩分の話、知りませんでした！
3.4日後に期待をしながら調整しようと思います😊- 9月28日
はじめてのママリ🔰
カロリー気にしてたら美味しくないです!せっかくのランチなんで気にしないです☺️
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ママリ
食べちゃったもんは仕方ないですよね😉
幸せな時間でした🤤- 9月28日
ママリ
優しいコメントありがとうございます😭