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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後の骨盤矯正は効果があるでしょうか？腰痛があり整体を考えています。

産後の骨盤矯正って行きましたか？
行ったほうがいいんですかね？💦
腰痛が結構あります💦でも骨というより筋肉が痛い気がします。
整体など行かれた方効果ありましたか？

コメント

ぽん

整骨院の先生に聞いたら、帝王切開でも産後は骨盤矯正した方がいい、と言われました🥺
1人目の時行ってなくて…2人目の産後は、行く予定です🙌

ママリ

よく分からないですけどとりあえず一人目の時は10回ぐらい通ってやめて、二人目の今はまだ一回しか言ってないです。骨盤より首や足が伸ばされた感じで効いた感ありました！2回目行く予定ですが正直個人的には、骨盤のスパッツ（メルカリで買ったやすいの）を毎日毎晩履いて寝てる方が産前のパンツがすんなり入るようになったので効果を感じてます！

はじめてのママリ🔰

骨盤矯正のコース通いましたが、私はあまり効果が感じられず…でした😭🙏
結局ぎっくり腰も2回くらいなりましたし😂
2人目は通わずトコちゃんベルト使いましたが、私はそちらのが安定してました！

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