産後20日で体重が8キロ減り、5キロ増えている状態。元の体重に戻るのはいつ頃か、平均的にはどれくらいか気になる。体型戻したいけど、まだ履けないズボンも。
産後20日です！
13キロ増えた体重が8キロ減り、あと5キロまできました。
しかし、そこからが数日停滞してます😅
完母寄りの混合（寝る前のみミルク🍼）です。
みなさんいつ頃元の体重戻りましたか？
大体平均はどれくらいで戻るもんなんでしょうか。
まだまだ、脚も太いし、お腹周りも（脂肪の）浮き輪🛟がついてます笑
お尻が大きいのは、1ヶ月検診後から骨盤整体行こうと思ってます。歩くたびポキポキなるし…恥骨痛いし
早く元通りの体型に戻りたいなぁ、産前のズボンがまだ履けません😭
- はじめてのママリ🔰 (1歳1ヶ月)
コメント
みけねこ・ω・ﾐ🎀
6ヶ月くらいに戻りました！
シェイプマミーガードルがかなりよかったです😊
産後2ヶ月から骨盤矯正にも通いました！
caori
出産おめでとうございます✨
20日で8キロなら十分減っていますよ😊
私は完母で産前から14キロ増えて2ヶ月で元に戻りました！
その頃、元履いてたジーンズが履けるようになりました👖
長男の時はその後がすごくてそのまま完母で栄養を取られまくり、産後半年の時にはさらに9キロ減り、計23キロ減りました😅
完母でここまで減ると思ってなくて自分でもびっくりです💦
持ってたジーンズが履けなくなり全て買い直しました💦
次男の時も14キロ太りましたが、長男の時に痩せすぎたので食べまくって14キロだけ落として終わりました。
完母って怖いです笑
焦らずゆっくり戻していけば大丈夫ですよ✨
お体無理なさらずに😊
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はじめてのママリ🔰
2ヶ月ですか！全く無知で、産んだら産前のジーンズ履けるもんだと思ってたのに、履けずに結局妊婦時の服着ることになってて、がっかりしてましたが、戻るのに時間はかかるものなんですね！
完母ってすごいですね😳そんなに痩せちゃうこともあるんですね💦
授乳期間って体重落ちやすいとは知っていましたがそこまでとは！
ありがとうございます！- 9月23日
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caori
思いますよね😅
私なんて1人目の時は、産んだらその場でお腹はへっこむもんだと思ってました笑
まさかの産んでもほぼお腹へっこまなくてびっくりしたのを覚えています笑
無理せずゆっくり頑張ってくださいね✨- 9月23日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます❣️- 9月23日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
早速調べてみます！！
やはり骨盤は矯正必要ですよね！