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![ままり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ままり
動くのまじで嫌すぎて
ウォーキング、スクワットせず
トイレ、お風呂、ご飯の時以外は
ひたすらソファでゴロゴロでしたが38wに産まれました(笑)
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はじめてのママリ🔰
私はめちゃくちゃ動きました笑
けど41週で出産でしたよ😅
でもたくさん運動した甲斐あって、産後の回復めっちゃ早かったですし足回りは筋肉痛にならなかったです!
腕と首は筋肉痛でしたが笑
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はじめてのママリ🔰
初産40w4dで出産しました🤰
たくさん動いて!スクワット、雑巾掛け!と助産師さんに言われてましたが…出てくるのは赤ちゃん次第かなと👶ですが、運動は安産にも繋がるので動ける時はたくさん動いたほうがいいみたいです^^
![ままり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ままり
動くのもしんどくて
外にも出てませんでした🤣
家でスクワットしてお風呂入って
またスクワットしてってしてたら
タイミングよく陣痛に繋がりました🤣
1人目は39w1dでした🫶
![myn](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
myn
1人目はジンクスと言われるものを全て実践していましたが陣痛は来ず、促進剤使って42w0dでの出産でした😂
今回も予定日2日前ですが全く何の兆候もありません(笑)
結局ママの体質と赤ちゃん次第ですよね🥺
![かなぎょ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
かなぎょ
全然動かずゴローっとしてましたが37週4日でうまれました笑笑
陣痛くる前日に、あ、もう精神的に限界だ。と思って「もうでておいでー」って声掛けたら朝陣痛来ました😆
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