コメント
はじめてのママリ🔰
普段だと2週の間に1回〜2回くらいかなぁって感じで天気の悪い時期だと3〜4日続くことあります…
頭痛くなりそうな時は肩回し読みしたり肩の上げ下げして少し血行良くする、出来そうなら子供と昼寝、低気圧続く時は湯船浸かる。くらいですかね。
私は胃弱いのでタイレノール飲んでます。
でも、最近家にあった五苓散が偏頭痛に効くと知り飲み始めたらめっちゃ効きます😳
みる♡
両方持っています！
肩こりはどうにも治らないので肩こりからの頭痛は諦めています。
後は、暗闇で絶対に携帯は見ない！長時間携帯いじらない。
ブルーライトカットにする。
カフェインには、気をつける。
ですかね。
季節の温度差や人混み行くときは薬飲んでます。
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はじめてのママリ🔰
私も両方持ちです😵💫たまにどっちなのかわからなくなる時もあったり…😅冷やしていいのか温めていいのかわからなくなります💦
携帯やテレビの見過ぎはやはり良くないですよね。
人混みに行った後、頭痛多い気がします。。
私も気をつけます！ありがとうございます🧡- 9月19日
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みる♡
私もあまりにも酷い頭痛の時病院で調べてもらいました！
調べるのも相当きつい検査だった気がします😅
本当に見極めるの難しい時ありますよね😂
携帯いじりすぎるとギザギザした光が見えて最強の頭痛がやってくるので😂😂
人混み頭痛というのもあるので😂
頭痛がない人はなかなか理解してくれないので
自分に合った薬持ち歩くといいですよ！- 9月19日
そうママ
小学生くらいから現在までずっと緊張型、気圧型の片頭痛です😥
にがりが良い！と言われ一時期試しましたが、私には合わず…。現在は気圧の変化をチェックして睡眠時間に気をつけてるくらいですかね😥
前もって服薬しておくとか…。
梅雨時期、台風前後、季節の変わり目など私は悪化するので、そんな時は頓用で最低週6回は飲んでます💦
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はじめてのママリ🔰
私も中学生から頭痛持ち、混合型と診断された記憶があります😭
そうママさんは小学生からなんて…お辛いですよね😣💦
にがりが頭痛にいいのは初めて聞きました！合わないものって続かないですよね。。
睡眠はとても大事とネットで見ました。
梅雨、台風、変わり目最悪ですよね🌀私もほぼ毎日飲むこともあるので仕方ないですよね。
お互い頭痛とうまく向き合っていきましょうね😭♡- 9月19日
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そうママ
痛すぎて学校休んだりしてました💦
最近は片頭痛専門の整体院に行ったりしてますが、肩こりも関係していて血行が大事と言われました。温めるのも大事だそうです。
あとは片頭痛の人は高い枕は使わない方がいいそうです。
畳んだバスタオルで十分らしいです！！- 9月19日
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はじめてのママリ🔰
そうママさんこんばんは！
お返事遅れてしまいすみません🙏
最近片頭痛がひどくてここに帰ってきてしまいました😢
そうママさんは最近頭痛など大丈夫でしょうか…？- 10月26日
はじめてのママリ🔰
私の場合はチョコレートなどのお菓子（砂糖かな？）を食べすぎると頭痛が起こるので控えています。あと生理前と終わりかけに必ず痛くなるのでそれはもうホルモンの影響でしょうがないと思ってるので必ず薬の出番です。
薬はイブを飲んでて、1ヶ月のうち5〜6回は必ず飲んでると思います…。
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はじめてのママリ🔰
チョコが誘因になるということは、ママリさんは緊張型ではなく片頭痛持ちでしょうか😵💫？
ホルモンからくるものはどうしようもないですよね。脳神経の先生に閉経まで付き合うしかないと言われた記憶があります。。
頭痛の際は、こめかみがガンガンズキズキなどしますか😵💫😵💫？- 9月19日
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はじめてのママリ🔰
緊張型と偏頭痛両方です😭
ただ緊張型は、肩甲骨剥がし体操でだいぶ減りました。
偏頭痛はこめかみの内側というか頭の真ん中よりのところがズッキンズッキン痛んで、もう顔を動かすだけで痛いです…
頭痛外来で偏頭痛用の薬もらったんですが妊娠して飲めなくなりそのまま行っていないのでイブでしのいでます🤦♀️
頭痛ってほんとQOL下がりますよね…あの頭痛の予兆感じた瞬間テンション下がります。
薬をバッグやら財布やら携帯やらいろんなところに入れてます。じゃないと不安で…😭- 9月19日
はじめてのママリ🔰
頭痛つらいですよね。私も緊張型も片頭痛両方あります。
緊張型は肩こりに気をつけること、片頭痛は光と大きな音ですかね。映画館とかが最悪です💦
晴れの日などはサングラスをかけると良いらしいですが、抵抗あって試していません😅
あと私は赤ワイン飲むとダメです。
薬は、片頭痛は痛みを感じたらできるだけ早く飲むようにしてました。（時間が経つとあまり効かなくなってしまうらしいです。）
私の場合片頭痛は生理周期と関係あったので、妊娠中と産後まだ生理再開していない今はおさまってます😳
ままり
両方の頭痛持ちです。肩こりとストレートネックや眼精疲労から来るのはロキソニンで早めに抑えたりしてます。
偏頭痛の方はトリプタンを処方してもらって飲んでます。
もう分からない時はトリプタン＋ロキソニンです😅ダメな時はボルタレンです。
一回なると4日5日続いちゃうので結構な頻度飲んでます。
一時期は薬飲みすぎて薬物乱用頭痛になってしまって、漢方処方されて体から薬を抜きました。
一番効くのは鼻から吸うトリプタンです。
偏頭痛の時は頭を冷やしたり、緊張性の時は温めたりで緩和してます。
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はじめてのママリ🔰
私も両方持ちです😫きついですよね。たまに判別が難しいのでまだまだだなと思います💦
何日も続く時は続きますよね。その時は緊張型ですか、、？
飲まれていた漢方は効きましたか？また名前教えていただけたら幸いです🥹
トリプタン私も脳神経で処方してもらいました！飲み薬で一回吐いてしまったので、鼻からのやつです！点鼻処方していただいてよかったです（ ; ; ）🧡- 9月20日
はじめてのママリ🔰
天気が悪いと頭痛起きやすいですし、治りにくいですよね🤦♀️
大体、痛いなって思って気圧見てみると低気圧なので、気圧の関係が大きいんだなと最近気づきました😅
肩回し、上げ下げ私もやってみます！ありがとうございます💡
五苓散よく最近聞きます！どのくらい1日飲んでいますか？また、飲み始めてどのくらいで効果が出ましたか☺️？
はじめてのママリ🔰
そうなんですよね〜、低気圧は敵ですね😭
五苓散はママリで教えてもらい、たまたま家に昔めまいで貰ってたのが余ってたのでこないだ飲んでみました！漢方だけど即効性あるので痛み止めの代わりにしてます！
最初信じてなかったんですけど効いてびっくりしました😳✨
はじめてのママリ🔰
五苓散よく聞きます！そんな即効性があるとはすごいですね🥳漢方ってじっくり効くイメージがあります。
ちなまにママリさんは首こりや肩こりなどの緊張型頭痛ですか？