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【産後の甘いもの欲求と便秘について】産後甘いもの欲する方いますか?産…
【産後の甘いもの欲求と便秘について】
産後甘いもの欲する方いますか??
産前、コーヒーも甘いものも無理で拒否してたくらいなのに産後のいま、朝ヌテラに食パン、コーヒー。
水分補給に水と、ソイラテ。
授乳もあるのに、、。
元々水分取るのが苦手な上に甘いものにカフェイン摂取で
見事に便秘。トゲが刺さってんのかと思うほど痛くてトイレで滝汗。明日から気をつけよう思っても
朝から疲労でやめられません。
同じような方いますか?😭
代わりにフルーツもたくさん買って食べてるのに、、笑
- mamari(生後10ヶ月, 3歳6ヶ月)
コメント
![のん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
のん
甘いもの欲するのはタンパク質不足のサインですよ!
タンパク質多めにとれば甘い物欲減ります😌
![はちぼう](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はちぼう
まったく同じです!
元々甘いもの好きですが、妊娠中はなぜか食べられなくなりました。産後その反動が来ているのかめちゃくちゃお菓子食べてます😂
食べても食べても飽きません!
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mamari
私もです💦💦
選ぶものが全てチョコです。笑- 9月19日
mamari
なるほど!ありがとうございます!