コメント
ななママ
５分ずつぐらいですが、50ぐらいです<(_ _)>
ビャービャー出る乳なので。
豆しば
0ヵ月の時は40～60くらいって感じでした。
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2児ママ♡
ありがとうございます！
60も出たんですね✨
私は少なめなんで心配になってきました😂- 2月19日
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豆しば
私は最初の2週間娘がNICUにいたので、直接授乳はほぼできず、私がよく出るためにしたのは
夜間搾乳
一定時間で搾乳
水分補給(白湯がいい)
お風呂でマッサージ(軽く)
です(^^)- 2月19日
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豆しば
あとよく寝ることです。
寝てる間に母乳はよく作られるそうです。
本当は食事を変えるのもいいのでしょうが、私は里帰りで、母が料理苦手なんで(･~･`)- 2月19日
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2児ママ♡
たくさん教えていただきありがとうございます！
最近寝不足なのでしっかり寝ます('・ω・')- 2月19日
aaa💙
搾乳するﾀｲﾐﾝｸﾞ(時間帯?)にもよるのですが、
大体40〜50mlくらいですね！☺
左右で出が違うときありますが…😅💦
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2児ママ♡
ありがとうございます！
やはり50くらいは出るんですね✨
私は10分やって30くらいなんで少ないですね😢- 2月19日
2児ママ♡
ありがとうございます！
5分で50は羨ましいです✨