コメント
ままり
うーん🤔
パニックとはちょっと違う気がします💦
でもじゃあなに？と言われたら分からないのですが😣😣
私もパニックと鬱もちなので、大変なお気持ち分かります😭
心療内科で1度相談してみても良いかもですね。
三太郎ママ
パニック障害や鬱と診断されたことはないですが、過換気おこりかけたり、自律神経失調症と診断されたことがあります。
急に予定変更しなくてはいけなくなったとき、何とも言えない感覚?感情?になりますよね。
一度かかりつけ医に相談してもいい気がします(^^)
ご無理なされずに!!
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フラワー
あとは予約をして休みたくないけど、子供が大丈夫か心配になって、気が気ではなくて。
- 9月15日
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三太郎ママ
わかりますわかります。
予約キャンセルしたくない→子供気になる
子供気になるから→予約キャンセル
どちらにしてもなんか苦しくなるんですよね。
自分ってこんなに窮屈な性格やったかな?って悲しくなったりします。- 9月15日
退会ユーザー
私は鬱の状態が悪い時は文章読んでも頭に入ってきませんよ😅幼稚園からの手紙も夫に目を通してもらいます。笑
私も毎日のルーティンからはずれる事が起きるとパニックになります。
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フラワー
やっぱりパニック障害より、鬱っぽいですよね😥
- 9月15日
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退会ユーザー
日常生活に支障が出るくらい自覚があるなら心療内科に行ってみるのはいいと思います。診断は医師がされると思うので、鬱かパニック障害かはなんとも言えませんが💦
症状が軽ければ、漢方や頓服などで対応できるかもしれません😄- 9月15日
フラワー
やっぱり寝不足とかですかね😥ありがとうございました！！