コメント
ままり
適当に作ってるので水分と粉も含めた重さであげてます！
でも後期食の目安量の1.5倍は食べてるので目安の量は摂取できてると思います😂
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はじめてのママリ🔰
含めてあげてるんですね☺️
ちなみにどれくらい一食合計食べてますか？
ままり
今200~250gくらい食べてます！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🫶🏻
タンパク質は最初に測ってますか？それも気にせずって感じですか？？
ままり
大体であげてます😊
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます☺️わたしもあまり気にしすぎずやってみます🌷