ゆいゆい
私の娘も明日4ヶ月になるんですが、
同じような感じです😅！！
ママ
私は赤ちゃんの睡眠本を読んで参考にして1日3回昼寝させてます🙌🏻
7時起床
9時か10時くらいから眠たがったら30分朝寝
12、3時から2時間の昼寝
15、6時に30分の夕寝
17時以降は夜に響くので絶対に寝かさないでお風呂〜スキンシップタイムで、19時就寝
にしてます🙌🏻❣️
今の月齢で午前寝自体は悪いことじゃないと思いますよ◡̈
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ママ
3回とも眠たがったタイミングでさせてますがだいたい書いた時間になります＊
- 2月18日
みるきー
私のところは6時起床→授乳→１人遊び→午前寝→１人遊び→9時授乳→１人遊び→寝→遊び→12時授乳→１人遊び→寝→お散歩→3時授乳→１人遊び→お風呂→水分補給→寝→6〜8時授乳→就寝です( ＾∀＾)
ちー
息子が4ヶ月の頃は
朝6〜7時起床→10〜11時朝寝→14〜16時昼寝→17〜18時夕寝(30分ほど寝たり寝なかったり)→21時就寝
こんな感じでした💡
夜は起きても1回くらいでした。
夜しっかり寝てるので無理に起こしておかなくてもいいかなと思ってます。
ただ夕方に寝過ぎると夜眼が覚めることが多かったので、夕方はある程度寝たら起こしてました💡
今もだいたい似たような感じです😊
朝夜のリズムとして意識してるのは、パジャマと服を着替えさせて朝お顔拭いてあげてる感じです✨
ｍｏｐiｙ🍼
寝たい時に寝かしてあげたらいいと思いますよ⸜( ॑꒳ ॑ )⸝
退会ユーザー
昨日で4ヶ月になりました！
ウチも眠い時は寝かせてますよ(^^)
ざっくりですが1日の流れ書きますね💡
7〜8時 起床、着替え、ミルク
18時半 お風呂、ミルク
20時 就寝
他の時間は寝たり遊んだりミルクだったり…
子どもに合わせて過ごしてます♪
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