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さこち
ココロ・悩み

夜間断乳後、3時間おきに目覚める悩み。休日も同じリズムで起きてしまう。どうすればよく眠れるでしょうか?

夜間断乳に2週間で成功し、安堵かと思いきや…
ちゃっかり3時間起きに目覚める私((((;゚Д゚)))))))
そして、休日なのにいつも通りの時間💦
どうしたら寝れますか⁉️
教えてください(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

コメント

えっちゃん♡

夜中に起きてしまうのはだんだんとなくなりましたよ(^^)
朝は毎日早起きしてるとクセで起きちゃいますよね💦
私も今日まさにそうです(笑)

  • さこち

    さこち

    今のトコ夜泣きもないので、だんだんと自分が寝れる用に期待しときます(^-^)

    • 2月18日
あおママ

うちはもう卒乳して1年程になりますが、いまだに夜中目が覚めます…(笑)
もうかれこれ娘が産まれて2年、朝まで通しで寝た記憶はありません(^^;
それももう慣れました!
これが母になるということなのかなぁ…なんて思ってます(*^^*)
でもゆっくり寝たいですよね‼

  • さこち

    さこち

    すみません、下に書いてました⤵

    • 2月18日
さこち

1年経ってもですかΣ੧(❛□❛✿)
死にそうな顔して仕事してるらしいんです。
せめて、目覚めるのは1回がいいですね(ㆀ˘・з・˘)