ままり
寝よう寝ようと思うと寝られなくなるので、寝なくてもいいやーとスマホ見ながら他のこと考えてます。
寝られないですよね😭😭😭
感謝
寝れないことは1番良くないと思います！
ロキソニンや病院から処方される解熱剤や鎮痛剤を飲むのが1番いいですよ！
a.m
ロキソニンかカロナールの鎮痛剤飲んでアイスノンして保冷剤を38.5℃以上なら脇の下に挟めて横になって目閉じていつでも寝れるようにって感じにします☺️
脇の下に保冷剤と首の動脈にも保冷剤したら気持ちいいです☺️
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