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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠20週で食欲が戻り、暴食も増えています。体重が戻りつつあり、赤ちゃんに申し訳ない気持ち。どうしたらいいでしょうか。

食欲が戻ってきてる、、
どうしよう

妊娠20週です
つわりで減ったので
あと少しで元の体重に戻ります

最近ストレスもあり暴食してしまうことが多々あります

赤ちゃんに申し訳ない

コメント

はじめてのママリ🔰

あと何キロ増えていいんですか？
妊娠中ってストレス溜まるし食べちゃいますよねー💦
気持ちわかりすぎて😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    まだ戻ってはないので
    11〜13ですかね？
    10〜12キロ増えていいと
    言われているので、、

    ただ、一気に太ると
    絶対に良くないと思ってて😭
    だけど、止まらないんです😅
    食べた後の後悔もすごくあって
    それもストレスです、、

    妊娠中だからなんですかね😭
    子ども3人いて毎日くたくたで
    いつも以上に疲れが
    溜まるからですかね。。

    ありがとうございます😭

    • 9月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    20wだとつわりも落ち着いてきて食欲戻る頃ですよね👍
    あと10kgちょっと増えていいとはいえ、妊娠中って油断すると急に増えますよね、、😂

    たしかに一気に太るのはよくないって言いますよね💦
    食べた後の後悔もわかります、、、

    お子さん3人もいるんですね！
    それは食べてストレス発散したくなりますよね😭

    私も妊娠中は食べてばかりで健診のたびにネチネチ指摘されてました🙄
    トータル16kgくらい増えちゃいました、、、

    無理せず食べる量をうまくコントロールできるといいですね🌼

    • 9月7日
ままり

私もつわりで5キロ減って、ちょっとずつ戻り、ついに1ヵ月で3キロ増量しました。

美味しいご飯が食べられるのって幸せですよね😂

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