コメント
ままり
オートミール
バナナ
ヨーグルト
さつまいも
プルーン
この5つで息子はかなり改善しました👶🏻
miyabi
9ヶ月だと中期よりも離乳食の水分量も減っていると思うので、水分補給をしっかりしましょう◎
お茶以外で離乳食ならスープなど汁気の多いものをあげたり…水分の多い果物など。
柑橘系は便を柔らかくしてくれます。
海藻類が食べられるなら、海藻類は便を柔らかくしてくれるのでいいかなと。
腸内を整えるのにヨーグルトを意識的に摂ってみたり。
うちの四女は便の出が悪いなと思うと、納豆やバナナヨーグルトを意識的に食べさせたら出るようになりました⑅︎◡̈︎*
はじめてのママリ
うんちが硬いときは食物繊維を増やすのではなく、水分を増やしたほうがいいですよ！
はじめてのママリ🔰
バナナやヨーグルト食べさせてるんですけど、なかなか改善されずで😭
ままり
固いのは水分が足りない、のでスープや水分は十分取られてますか？？
はじめてのママリ🔰
お水もあげてますが、なかなか飲まなくて💦