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美波
サプリ・健康

腰痛で腹筋ができないのですが、お腹のお肉をなんとかしたいですいいエ…

腰痛で腹筋ができないのですが、お腹のお肉をなんとかしたいです
いいエクササイズありませんか？

コメント

ちょこむ

腰痛あるなら昔流行ったロングブレスとかですかね？😳軽い呼吸法とかなら家事しながらできるのでいいと思います😊

  • 美波

    美波

    ありがとうございます！
    それならすぐできそうです😃

    • 2月16日

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