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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

授乳体勢が変なのか、肩凝りが酷いです🥺おすすめの解消方法ありますか?…

授乳体勢が変なのか、肩凝りが酷いです🥺
おすすめの解消方法ありますか？？
マッサージ機とかでもいいです！

完母で育てているので、お店や病院にマッサージなど行くのは難しそうです🫠

コメント

mari

私も肩とか首の凝りがひどくて頭痛とかするタイプです🫠
YouTubeのオガトレというチャンネルで、肩甲骨のストレッチおすすめです！
薬飲まなくて済むようになりました🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！！
    調べてみます😊✨

    • 9月1日

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