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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

25週の初マタで切迫早産気味。薬を飲みながら横になっているが、腰が痛い。どの姿勢がいいかわからず、腰痛対策を教えてください。

初マタの25週です

今切迫早産気味で自宅安静中です。
薬を内服しながら基本的に横になっています。

お腹の張りはそんなにないので大丈夫なのですが
腰が痛くなります😭
横になりながらもどの姿勢がいいのかわからず🥲

腰痛にはこれがいいよ〜など
何か対策などありますか?💦

コメント

ママリ

腰痛には、ホットタオルとかですかね🙏
病院でもホットタオルなどもらえました!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ホットタオルですね!
    ホッカイロとかはしない方がいいですかね?

    • 8月30日
  • ママリ

    ママリ


    カイロも貼ってました!!
    本当はお風呂で体温めたいですができないですもんね💦

    • 8月30日
mama

そのお気持ち私も一緒です!!
腰も痛いし、お尻の骨?が痛くて横になっているのも辛いです!!
仰向けになりたいですが、お腹張ったり苦しくなったりして、、、、

お腹の張りがあり、自宅安静中ですか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    まだ仰向けになっても苦しくなりすぎることはなく、たまに仰向けにもなりますが、基本は横向きです!

    お腹の張りはほとんどなくて、
    子宮頸管長が短く自宅安静になりました💦

    • 8月30日
mama

自宅安静中、何して過ごしてますか???
私はテレビ、プライムビデオ、あとは、ほんとんど携帯みてますー笑

そうだったのですね💦
私は逆で頸管長はまったく問題なくて仕事してると張りがひどく薬服用してもいまいちだったので、とりあえず自宅療養になりました。
やはり、横になっていると張りはほとんどなくなりました。
トイレの後など張りますが💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    本当にYouTubeとテレビ、携帯、お昼寝、YouTube、携帯‥
    って感じです😂
    お薬をなるべく4時間空けて飲むよう言われてるので、お薬のために時計確認してお薬に合わせてご飯食べてます(笑)

    張りがあるのは辛いですね🥲
    頸管長は薬のおかげで伸びてはくれてるのですが、次の検診でもしまた短くなってたら、また自宅安静な気がします💦それか入院も可能性としてはあり得るなぁと🥲

    お互い頑張りましょう🫶🏻

    • 8月30日
ツナ缶

わたしもお腹の張りで安静指示が出でてます。
横になる時間が増えたのとお腹もどんどん大きくなり腰痛いです🥲
上の子のお世話でどうしても動いてしまうとお腹も頻繁に張ります。
辛いですよね……

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    わかります〜😭
    横になっててあんまりわからなかったものの、たまにトイレなどで立ち上がった時に、日に日にお腹が大きくなっててびっくりします😭
    それもあって横になっても腰痛いのかぁ〜って感じです💦
    あまりに痛い時は座る体制になったりしてます💦

    たまにカチカチに張ってるときもあって、横向けば1分もしないで柔らかくなるので対処はできてますが‥

    もうすでに横になって3週間は経過してるので体力激減して、歩くのも立つのも、こんな大変だったっけ?って感じです😢

    • 8月30日