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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

入院中で寝不足で、なぜ眠れないか悩んでいます。腰やお股の痛みで寝返りができず、目覚めが早いです。

絶対的に寝不足なのに、なぜ寝れない😇

夜間預かってもらえる貴重な入院期間なのに
お股が痛くて寝返り出来なくて腰が痛いせいか
寝てもすぐ目覚めちゃうし、全然寝れない😭😭

コメント

はじめてのママリ🔰

大丈夫ですか?
痛みから、寝れないの
私も同じでした💦💦
私は、入院期間中
ほぼ自力で眠れなかったので
マイスリー(眠剤)を服用して
もらってました。
母乳には、そこまで影響しないと。
どうか、ゆっくり休めますように

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます❣️

    産後ハイなのか、なぜか日中は何とかなっているので、睡眠薬まで考えが及びませんでした!!
    もし本当にどうにもならなくなったら相談したいと思います😊

    • 8月30日
はじめてのママリ

私も入院初日と2日目は痛み止め➕眠剤をもらって飲みました‼︎ 1日目は少しまとまって寝れて楽になり、2日目からはあまり寝れませんでした😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます❣️

    夜は赤ちゃん預けてても細切れ睡眠なのですが、なぜか日中赤ちゃんが寝てる時に一緒に寝ると、10分とかでもスッキリして、産後ハイでギリギリ繋がってる感じです🤣

    寝なきゃいけない時こそ寝れないの何でって思いますよね😱笑

    • 8月30日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    わかります‼︎
    退院後しばらくは眠くて眠くてめっちゃ寝てました😃

    • 8月30日
あっぷる

私も今月出産して、4日間の入院生活は全く眠れませんでした😭

身体も心も疲れ果てて毎日寝不足なのに、なんなんですかね💦

産後ハイですよね。。

とりあえず、深夜はスマホいじらず目だけは瞑るようにしてました👀

あとYouTubeで眠れる音楽流し続けました(・・;)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます❣️

    産後ハイ凄すぎますよね😱

    私も今夜はリラックス出来る音楽流してみます!

    • 8月30日
  • あっぷる

    あっぷる


    ママリさんが少しでも眠れることを願っております🥺

    • 8月30日