コメント
ポビ
32週まで立ち仕事でした。
寝るときに足を少し高くして寝る、着圧ソックスをはく、仰向けで寝て手足を上に上げてブルブルするをやってました。
一番効果が感じられたのは着圧ソックスです。日中ずっとはいてました。
どろんこ
私も静脈瘤できました。
立っているだけでずきん、ずきん、と居たかったです。
先生に相談しましたが、着圧ストッキングはくぐらいしかないと言われました。
お腹が大きくなると足を高くする仰向けも厳しいし、ひとまず着圧ソックスはいてました。かなり良くなります。
きついのでお腹が大きくなるとはくのは大変になりますが、私はぎっくり腰になって旦那にはかせてもらい必ずはいてましたよ。
医療用でなくメディキュットでも効果ありです。
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ちゃんちー
そうなんですね、着圧ソックスで効果が出るならそれもありですね！
メディキュットでも効果あるんですね(^^)
ありがとうございます！！- 2月16日
てん
日中は着圧ソックス履いてました😊夜は夜用を…
ずっとだとしんどいので時々脱いだりずらしたりしてましたよ◎
足の指をグーチョキパーとかいいみたいです。←難しいですが…
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ちゃんちー
やっぱ日中と夜用で用意した方がいいんですかね？？
グーチョキパーですね！やってみます(^^)- 2月16日
ちゃんちー
着圧ソックス！ストレッチだけでどうにかしようとしてました(^^;
買って着用するのも手ですね！