妊娠・出産
【骨盤の痛みについて】足の付け根がモヤモヤ成長痛みたいに痛いです。…
【骨盤の痛みについて】
足の付け根がモヤモヤ成長痛みたいに痛いです。
ここ3日くらいでお腹が小さくなって赤ちゃんが下がってきたのかな？と思ってます。
その影響か骨盤に頭が入ってきて骨が広がる痛みなのか股関節が痛くてモヤモヤ…
陣痛の時も骨盤が広がる痛みで同じところ痛かったな〜と思いながらそれに比べたらまだまだだけど地味にジーンとずっと痛いのかしんどくて…
ストレッチしたりマッサージしたりしてるけど治らず、痛みにはより痛い痛みを。とゴリゴリやって揉み返しみたいになってしまってお手上げです。
何かいい方法ありませんか？
とこちゃんベルトやメディキュットはやってます。
- るん(1歳1ヶ月, 3歳3ヶ月)
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