2歳息子の生活リズムについて相談。お昼寝と就寝時間を早めたいが難しい。朝早く起きるのは困難。来春から園に通うと変化するか。同じ悩みを持つママはいるか。
2歳息子（自宅保育）の生活リズム。
6〜6時半起床
14時〜15時半昼寝
22時就寝
親としては、お昼寝と就寝時間をもっと早くしてあげたいのですが、どう寝かしつけを頑張ってもダメ😂
寝かしつけ2時間、日付越えるのもザラだったのが、最近ようやくこのリズムになって整ってきつつあります。
もっと朝早く起こせばいいのかもですが、我が家は夫の出勤時間的にそこまで早起きする必要がないので、これ以上早く起きられても私が困ります😭正直今でも辛いです、、
来春から年少さんなので、園に通い始めたらまた違うでしょうか？
ママリだと「19時〜20時には就寝します♡」て方ばっかりな気がして凹むんですが、同じような方いませんか？😢
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月, 3歳3ヶ月)
コメント
ひなまるママ(27)
息子は１歳からリズムを作っていますが園に通うとリズムが固定されてたくさん遊ぶので就寝時間も早くなるかなと思います😊
メル
全くおんなじ感じの生活です😅（平日は保育園ですが）
午前中に沢山動くことした日はお昼寝早くなるんですが、結局最終の就寝は１０時で😅変わらずで💦
もう少し年齢上がってお昼寝しなくなったらまた９時とかには寝るようになるかなーと淡い期待をしています💦
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！同じような方がいて嬉しいです🥹午前は結構活動させてはいるんですが…よし！今日は早く寝るだろ！と寝かしつけを開始し何度も失敗して心が折れました😭笑
この年齢のお昼寝、なかなか難しいですよね😓- 8月24日
はじめてのママリ🔰
その時間に起こしてても14時すぎまでお昼寝しないんだったら、今以上に早く起こさなくてもいいかな？と思います😊
午前中の活動量増やすのが手っ取り早いとは思いますが大変ですよね😂
それか、本人がお昼寝いらない感じだったらもう少し朝遅く起こしてお昼寝なしで19時頃寝かせるのもありかと😊
園に行けば就寝時間は早くなると思うし、今もっと早く寝て〜って困ってないなら現状維持でいいかと🤗
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！朝は自分で起きてくるので、私が毎日叩き起こされ毎日辛いです😭笑
午前は今でもかなり頑張って活動させてるので、これ以上ていうのも難しくて😭
お昼寝なしで19時に寝かせると、その時間からの睡眠がお昼寝カウントになっちゃうらしく…3時間くらいで起きて明け方まで寝ないという地獄をみました😭😭😢
心強いコメントありがとうございます！現状維持でいきたいと思います！🥹- 8月24日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！1歳ごろはお昼寝も就寝時間ももっと早かったのですが、どんどん遅くなり今の感じです😭園に通うとやっぱり変わりますよね！