4人のママ
我が家は中学生の娘と小学の娘は好みが違うせいか朝食は別々です
中学生の娘は
ほぼ毎朝コンフレーク、またはフルグラとヨーグルト、必ず野菜ジュース
ご飯は絶対食べないんですよね😅娘いわく
これが一番朝軽いしお腹がたまるって言ってます。
逆に、小学の娘は朝食はご飯一択で
納豆やのりの佃煮、しらすご飯です
ままり
グラノーラ＋ヨーグルト＋きなこ＋バナナの組み合わせ、パン、果物にしてます😊
はじめてのママリ🔰
砂糖多いので食べ過ぎ注意です⚠️
でもうちの子たちも好きなので
たまに食べるのはOKにしてます👌
納豆かけごはん、しらすご飯
炊き込みご飯やひじきご飯とか
ご飯に混ぜちゃうこと多いです✨️
あとは豚汁、ミネストローネ、シチューとか味噌汁など具沢山スープ作ったりします🍀
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