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えり🔰
妊活

ストレス発散方法について相談します。不妊や仕事のストレスで食事が乱れ、早発閉経の持病もあります。食べ過ぎが続いています。

みなさんストレスどう発散されていますか？

私は不妊や仕事などのストレスで
外食、甘いもの、コンビニが辞められず
毎日食べています。


通風になってしまいでも
やめられないです😭

生まれつきの持病で
早発閉経で
卵子が作りにくいです。

コメント

ママリ

私も甘いもの、しょっぱいものを食べることがストレス発散です🫠
ただ、昔太っていた過去があり
戻る怖さから大量に食べたりはしません。

大きなお世話だと思いますが、痛風になられてるとの事で
妊活のため、ご自身の体の為にも少しずつコンビニなどは減らされたほうがいいかもしれませんね🥲💦

私もなのですが、運動をストレス発散に出来ればいいなといつも思っています😅

  • えり🔰

    えり🔰

    ストレスでとても辛くて
    なかなか抜け出せなくて😭

    • 8月22日
  • えり🔰

    えり🔰

    コメントありがとうございます😭

    • 8月22日
  • ママリ

    ママリ

    あまりご無理なされないようにしてくださいね🥲

    • 8月22日
  • えり🔰

    えり🔰

    ありがとうございます😭
    幼少時代から卵子提供か養子縁組と言われています😭

    何とか採卵までいけたら😭

    • 8月23日
  • ママリ

    ママリ

    そうでしたか、、😭
    私もなかなか第一子が授からずにいます
    考えすぎたり、ストレスがよくないとよく聞きますが今の世の中そんなの正直無理ですよね。

    お互い今出来ることを一つ一つやっていきましょう😭

    • 8月23日

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