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妊娠・出産

産後体重が戻られ方、どんな生活してましたか?

産後体重が戻られ方、どんな生活してましたか?

コメント

はじめてのママリ🔰

完母だったので1日5食食べてましたが、妊娠前より痩せてガリガリになりました😂

ラティ

その頃はまだ戻ってなかったです🥺半年〜妊娠までの数ヶ月で戻りました🙌
特にこれと言ったことはしてなかったですよ🤔

はじめてのママリ🔰

つわりで6kg痩せたので、+5kgで出産したので、産んだら戻ってました😅

妊娠食べられなくなる体質だった+母乳で産後1年は良かったんですが、1年後に産後太りきました🐷💦💦

で、今また妊娠してちょっと痩せました笑💦

deleted user

3食プラスおやつたくさん食べてました😅
完母です。

すりごま

完母で3食の量めっちゃ多かったですが、外食がその分減ったからかすぐ戻りました🙇‍♀️

あと寝不足だったので子供が寝たら寝るという生活だったので間食は全然なかったです!