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ままりん
サプリ・健康

産後から横向きで寝ると、上を向いてる方の腰あたり?足の付け根の骨?が…

産後から横向きで寝ると、上を向いてる方の腰あたり？？足の付け根の骨？？が痛いというか違和感があります🥹💦

場所がいまいち自分でもよくわかりませんが、恐らく骨盤なのかな？？と思うのですがみなさん経験ありますか？🥹

どのようにしたら治りましたか？？

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