雑談・つぶやき

なんかまた急に人混みや職場でのプレッシャーがあって気持ちがだめにな…

なんかまた急に人混みや
職場でのプレッシャーがあって
気持ちがだめになってきてる気がする。
せっかく食べに行ったのに
なんだか気持ち悪くなってきて
あー、なんかこれ以上食べたら
もう息しにくくなるかもみたいな感じで
急に変な不安がおそってきて
ろくにご飯が食べられなくて。
でもみんなで帰る車の中では平気で。
家に帰ってきても平気で。
昔みたいになりたくないな🤦‍♀️🤦‍♀️
わたしは大丈夫って思ってれば大丈夫かな。

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