1歳3ヶ月の子供の生活リズムについて、改善点を教えてください。たまに昼寝や夜寝前に寝ることも。
1歳3ヶ月の子供の生活リズムについて！
改善したほうが良いところを教えてくださいm(_ _)m
8時ー8時半起床
8時半ー9時朝ごはん
13時頃お昼ご飯
食べ終わったらお昼寝
15時半おやつ
19時頃夜ご飯
19時半お風呂
20時ー21時睡眠
たまにお昼ご飯の前に寝たり、夜ご飯の前に寝ることもあります。
夜は時間やかからずにすぐに寝ます！
みなさんの生活リズムも知りたいです♪
よろしくお願いしますm(_ _)m
- youmama(8歳)
コメント
あい
改善したほうがいいところはわかりませんが
1歳頃からうちの息子の
生活リズムはこんな感じです(*'.'*)
7時半〜8時 起床
8時〜8時半 朝ごはん
12時〜 お昼ごはん
13時〜14時半 お昼寝
15時頃 おやつ
18時頃 お風呂
19時頃 夕飯
20時半〜21時頃 就寝
です！
天気のいい日は午前中近所の公園で遊んでます(*'.'*)
きのこいぬ♡
月齢同じですね♡我が家は
7時起床
7時半朝ごはん
10時頃（家にいれば）おやつ
12時お昼ご飯
13時半〜15時半お昼寝 起きたらおやつ
18時半夕ご飯
19時過ぎお風呂
20時半就寝
という感じなので、ほとんど同じ感じですね(๑′ᴗ‵๑)うちは4月から保育園なので朝もう少し早く起きられるようにならないとなぁ〜と思っています！
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youmama
ありがとうございます♡
うちも少し早く起こしたいところなのですが、私が朝弱くて…(>_<)（笑）
もう少し頑張ります！！（笑）- 2月13日
✩ちゃめ✩
月齢一緒ですね💗
夜ご飯が18時なくらいで、あとは同じ生活リズムでした✨
あとは、午前中の11時頃にお昼寝する時もあります。
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youmama
ありがとうございます♡
お昼寝午前中にするとき、お昼なったら起こします？
うち午前中寝かせるとお昼の時間またいでしまって、14時過ぎとかにお昼になってしまうんですよね(>_<)- 2月13日
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✩ちゃめ✩
午前中に寝た時はだいたい30分で起きちゃうんですよね💧
それか、まれですが長い時はそのまま寝かせて遅めの昼食にして、おやつは無し。
お昼からガッツリ体使って遊ばせていつも通りに(3時半〜4時ころ)夕方寝かせて、いつものリズムに持っていってます。
どっちにしてもリズム崩れた時は｢どうせ今日だけだし･･･｣と１日くらい多目にみちゃってますが😅- 2月13日
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youmama
そうですよね！
ありがとうございましたm(_ _)m♡- 2月13日
youmama
ありがとうございます♡
大丈夫そうで安心しました！
午前中に外で遊ばせるのいいですね！