ママリ
同じ痛みかわかりませんが、
私も産後肩甲骨辺りが痛くて座っているのも立っているのも辛かったです💦
今でもよくなります、、🥲
姿勢と疲れが原因だと思います。
私の場合湿布はあまり効かなくて、温めると少し楽になりました！
後は育児をする時以外寝っ転がってました✨
はじめてのままり
わたしも左のみ痛みがあってそれが悪化して痺れに変わりました😭😭
産後から今だに良くもならないしって感じです😭
湿布は大丈夫ですよ☺️☺️
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ママリ
湿布使っても大丈夫なんですかね😢？温めてみます！！！
授乳するのもしんどいくらい痛くて😓