病院で7週目ぐらいの妊娠が確認され、つわりがつらいです。食べ物に悩み、体重減少が心配です。食べやすいもののアドバイスをお願いします。
先日病院で心拍確認できて、7週目ぐらいと言われました。
絶賛睡眠つわり、食べつわり、吐きつわりの3コンボです。
未だに何を食べたらマシなのか分からなくて、模索してます。
水とゼリーやプリン、トマトとキュウリ(生or塩)、スイカが平気なことは分かりました。
でも、体重が減る一方で大丈夫なのか心配になります。
なにか、上記の他にもこれは食べれたよ！みたいなものがあれば教えて頂きたいです。
- みぃ(生後3ヶ月)
のん
コンビニのおにぎり、梅干し、冷やし中華、リケンのわかめスープ、モッツァレラのベビーチーズ、ポテトが好きでした！
お大事にしてください🥲✨
ぷにか
おめでとうございます🥰
スッパイマン、カムカムレモン、カットパイン、イチゴ、アイス、冷たい麺
かろうじて食べれました🥲
ママリ
おめでとうございます〜！
私も8月入ってから妊娠が分かって、去年の今頃はつわりや体調の悪さが辛かったです🥲
水分が多い果物ばかり食べてました！
スイカ（一玉買ってました）、梨、パイナップルは食べれてました☺️
後は時々異常に塩分を欲したので、ポテチを数枚つまんだりしてました。
けー
わたしは冷やし中華ばかり食べてました笑
酢の効いたさっぱりさと麺なのが良かったです。具はトマトしか食べられませんでしたが…
あとは梅のおにぎりですかね💦
無理せず食べられるものを食べてくださいね！
飲み物は炭酸系も良いと思いますし、一人目のときは生姜がつわりを緩和すると聞いて自分でジンジャーエール作って飲んだりしてましたよ！(二人目の時は忘れてました笑)
はじめてままり🔰
サラダ巻き、田舎まき、食べてました☺️
お大事にしてくださいね！
らい
妊娠おめでとうございます☺
私は、氷系のアイス(サクレやアイスボックス)・コンビニのおにぎり・お湯そそぐだけのスープ(トマトのやつ)・カリカリ梅とかですかね🤔
飲み物はつわりがあった時期は炭酸水・ルイボスティー・麦茶のどれかその時飲めそうなもの飲んでました！
終わりが見えないつわり、メンタル的にもしんどくなる時期だと思いますが無理し過ぎないようお過ごしください🥲
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