コメント
わたあめ
つわり中で初期は、赤ちゃんはまだ自前の栄養から成長しているので無理して食べずに水分さえ気をつければ大丈夫ですよ(>_<)
Hanipi.
はじめまして！
あたしもうどん素麺
ばかり食べてました！
葉酸の入ってるサプリメント
産院からもらってて、それと
水だけの日もありました( 泣 )
-
はるはる
葉酸のサプリ病院からも貰えるんですね！
病院で聞いてみます😊
ありがとうございます！- 2月13日
-
Hanipi.
助産師外来のときに確か
もらいました〜(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
水分補給とってゆっくり
休んでください( ´•̥ω•̥ ` )- 2月13日
-
はるはる
ベストアンサーに選ばせていただきました🙇🏻♀️！
次回病院に行った時に聞いてみます！
ありがとうございます😊- 2月13日
-
Hanipi.
やたら、葉酸、ってワード
聞いてたからサプリメントなら
手軽だし！っと思って( 泣 )
ありがとうございます★
まだまだ悪阻とかいろんな事
あると思いますがヽ(´Д`；)
めげずに！赤ちゃん元気な証拠
なんで！頑張ってくださいね♡- 2月13日
みるく
つわり辛いですよね(*_*)
胎盤ができるまでは、まだ赤ちゃんは卵黄嚢から栄養をもらってます！なので無理に栄養のあるもの食べるより、食べられるものを食べたほうがいいですよ！
私はヨーグルトとかを間食に食べるようにして、主食は食べられるものだけ食べてました💦
-
はるはる
飲むヨーグルトは毎日飲んでます😊
- 2月13日
えりさ
悪阻の時期は食べれるもの食べて
最悪食べれなくなったら水分だけはとって
通院してる産科の先生に相談するといいですよ！
-
はるはる
ありがとうございます😭💓
- 2月13日
退会ユーザー
初期の間はあまり栄養バランスなどは考えなくても食べれるものを食べれば大丈夫みたいですよ☺️
-
はるはる
ありがとうございます😊
- 2月13日
ミラーユ
悪阻は辛いですよね(>_<)
初期のうちは、栄養のことは考えず、食べられるものを食べていれば大丈夫です！
人によってですが、アイスや炭酸飲料で悪阻が楽になる人もいます。
私は初期はガリガリくんばかり食べてました(^_^;)
-
はるはる
アイスはお腹が元々ゆるい方なので
お腹を壊さないように少しだけ食べたりしてました！- 2月13日
おりか
みなさんの言う通り、初期のつわりのときは無理してバランス考えなくても大丈夫ですよ！
食べたいものを食べれそうな時に食べるでOKです！
まず料理できなかったです、体がだるくて。私の時は夏だったので、そーめん、そば、ざるそばなどばっかりでした( ¯ω¯ )3キロ痩せました。
つわりがなくなったら、バランス考えて食べれば大丈夫ですよ～
-
はるはる
ありがとうございます😊
- 2月13日
梅ちゃん
悪阻酷かった時は1人目も2人目もりんごとカルピスだけで乗り切りましたよ！
今は栄養とか考えず食べれる物食べたら良いと思います。
-
はるはる
ありがとうございます！
- 2月13日
ちょこみんと
吐き悪阻辛いですよね(TωT)
無理にバランスを考えるより食べれるものを少し食べたらいいと思います。
吐いてるとのことなので脱水症状にならないよう水分も摂ったらいいかと★
私も悪阻で辛かったときレモンウォーターが飲みやすく水分取る時はレモンウォーターでした！
身体も無理せずに過ごしてくださいね(TωT)
-
はるはる
ありがとうございます😭
レモンウォーター試してみます😊- 2月13日
chako
悪阻は辛いですよね。
私も食べれるものを食べていました♫
ヨーグルトと玉子豆腐生活をしていました‼︎
-
はるはる
玉子豆腐！すごい食べたくなりました😭💓
買ってきてみます😊- 2月13日
はるはる
ありがとうございます😭