はじめてのママリ🔰
その頃はお粥40g
野菜20g
タンパク質5~10gでした！
はじめてのママリ🔰
お粥60-70g
野菜20-40g
たんぱく質15g
日によって食べる量が違いますが、こんな感じです🍚🩷
ツリー
お粥(7倍粥) 45g
野菜/果物 25g
タンパク質10g
です！
最近２回食にしたので、２回目は少なめです💦
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