ココロ・悩み

産後5ヶ月です。もともと精神科通院で、睡眠導入剤をのんでいました。先…

産後5ヶ月です。もともと精神科通院で、
睡眠導入剤をのんでいました。
先週旦那との大喧嘩を気に
のんでも眠れなくなってしまい、
旦那と仲は取り戻しているのですが
不眠だけが残ってしまい、受診し、お薬を追加して
まだ、2日しか経っていませんが、
それでもねむれたり眠れなかったり不安定です。
まだ料理したり化粧したり気力はありますが
子供のお世話はノンストップですし、
このままだと崩れてしまいそうで
心身辛いです…。
正直入院したいくらい、あります。
吐き出させてもらいました。

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