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最近寝つきが悪くて辛いです。臨月で息苦しくなることがあるのでしょうか。寝つきを良くする方法はありますか。
ここ最近凄く寝つきが悪く、圧迫されてなのか寝転ぶと息苦しくてしんどいです🥲
臨月あるあるなのでしょうか⁇
毎日すんなり寝れず辛いのですが、寝つきが良くなる方法はないでしょうか‥
- mom(生後10ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
私も臨月妊婦なんですが
息苦しくて寝る体勢に困ってます😭
背中にクッションとかいれて
上半身軽くあげると多少は
マシになりました😭🤏🏻
この息苦しさもあと少し、!
お互い頑張りましょう🥲☁️
![ままり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ままり
臨月に行ってないのに苦しいです💦
授乳枕2段プラス枕しいて寝てます💦
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mom
お腹大きくなってくると苦しいですよね😭💦
やっぱり身体の下に何か敷くのが良いんですね😳- 8月7日
![ぴぴ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぴぴ
私も全く同じで全然眠れないです😔いつも横向きで寝ているのですが、お腹の下にクッションやタオルなどを入れると少しは楽になります!
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mom
お腹の下に敷くと良いんですね!今夜はそれを試してみます😭
寝れないの本当つらいですね💦
あともう少し頑張りましょ〜😭- 8月7日
mom
背中にクッションですね⁈やってみます😭✨
あと少し頑張りましょう😭