コメント
退会ユーザー
お腹じゃないですか？🤣
ママリ
騎乗位は脚に効くと思ってます！
正常位はお腹かなぁ？
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はじめてのママリ🔰
寝バックは何に効きますか笑😂
普通のバックも脚ですかね？！😆- 8月7日
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ママリ
寝バックはどこにも効かなさそうです！笑
バックはつま先立ちしてたらふくらはぎに効きそうですね🤣- 8月7日
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はじめてのママリ🔰
お股がつれちゃってるので、唯一できる体制が寝バックでそればっかりで🙄笑
やはり何にも効かないのですね😭💦
どうにか力入れてなんとか脂肪燃焼したいと思います😆
集中できなさそうですけど笑- 8月7日
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ママリ
寝バック中ドローインしたらどうですかね？！深く吸ってお腹を極限まで凹ませながら息を吐く呼吸法です！笑
それしながらしたらお腹痩せそう🤣- 8月7日
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はじめてのママリ🔰
なるほど！！！！🤩
声がヴヴンッ！みたいになっちゃいそうでムードぶち壊しになりそうですけどやってみようと思います😆笑- 8月7日
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ママリ
笑っちゃいました🤣笑
なんとか声は可愛い声になるよう頑張ってドローインしてください！笑
応援してます🤣- 8月7日
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はじめてのママリ🔰
頑張りますー🤩✨
ありがとうございます♪- 8月7日
退会ユーザー
騎乗位でスクワットみたいな動きしたら太ももとお腹が痩せそうだなって思ってます笑
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はじめてのママリ🔰
やはり効くのは騎乗位なのですねー😂
騎乗位うまく動けないんですよねー🙄笑
エイリアンみたいな動きになっちゃって笑いが起こってしまうんです😂- 8月7日
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退会ユーザー
私もすぐ疲れるし辞めちゃいます笑
手繋いだり旦那さんと合わせて動くとやりやすいかもです😂- 8月7日
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はじめてのママリ🔰
手を繋ぐ！！😳💡
その発想が無かったです！！
なるほど！手繋いでやってみます😆笑- 8月7日
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退会ユーザー
ちょっと興奮するのでおすすめです🩷
- 8月7日
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はじめてのママリ🔰
そういうことも楽しむのも大切な時間ですもんね♡
なんだかままりさん可愛くて微笑ましくなりました🥰
ありがとうございます♪- 8月7日
ママリ🦭
対面座位ならウエストに効くと思います。笑
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はじめてのママリ🔰
対面！やったことないです🥺笑
足がつりそうなイメージです、、、😆- 8月7日
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ママリ🦭
私的に騎乗位より圧倒的楽です😃（笑）
- 8月7日
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はじめてのママリ🔰
ちょっと今度挑戦してみます😆笑
- 8月7日
はじめてのママリ🔰
マジで変なこと聞きすぎるのですが、どの体制の時がお腹に効くんですかね？😆
退会ユーザー
正常位かなーと思います！笑
いきやすい人ならどの体位でも変わらなそうですけど…😂
はじめてのママリ🔰
最近ダイエットを始めて、これって運動なんか？と思って😆笑
まだ正常位だとお股がつれちゃって痛いのでバックばっかで💦笑