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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

横になると息が吸い込みづらく、お腹が硬く張ることがあります。お腹が張っている時、息を浅くしか吸えなくなりますか?

〝お腹の張りについて〟

横になっている時に急に息が吸い込みづらくなります。
浅くしか吸えない感じです。
ずっと何でだろう?と思ってたのですが、そうなった時にお腹を触ると硬くなってて張ってるんだと思います。

皆さんもお腹が張ってる時は、息を浅くしか吸えなくなりますか??

コメント

mammy

痛くて息止めたくなる時あります💦
陣痛の時もそんな感じになるので今のうちに呼吸の練習しとくといき見逃しに役立ちます😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ご回答ありがとうございます♪
    痛い時も息止めたくなりますよね😣
    今のうちに練習しておきます☺️
    教えていただきありがとうございます♪

    • 8月3日
□emiyu□

わかります!!
横になってる時にお腹張り始めた瞬間に急に息苦しくなります🥺💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ご回答ありがとうございます♪
    同じ方が居て安心しました😭💓
    息苦しくなるとお腹の張りだと認識出来ました!ありがとうございます🥺💓

    • 8月3日
はじめてのママリ🔰

張ると息が吸いづらく、大きい声が出しづらくなります😔
ゆっくり深呼吸するようにしてます☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ご回答ありがとうございます♪
    ゆっくり深呼吸‼️お腹の張ったら意識してみようと思います☺️
    教えていただきありがとうございます♪

    • 8月4日