サプリ・健康
産後の骨盤矯正で食事アドバイスをもらいましたが、朝ごはんを抜いて2食にする提案に違和感を感じています。母乳育児中でお腹が空くため実践が難しいと感じています。
産後の骨盤矯正に行ってきました。
1回目だったので特にまだ効果とかはわからないのですが、いろいろと生活する上でのアドバイスを言われました。その中で足湯をするとか靴下を履くとかは実践できそうですが、食事に関することで「朝ごはんを抜いて一日2食にする」と言われました。朝ごはんを抜いたら良くないという認識だったのでえっ？！という感じでした。母乳育児してるのに朝抜いたら乳出なくなるし、なんなら間食もしないとやってられないくらいお腹空きます。笑 結構こういうことをしない方が〜というアドバイス全部私しちゃってる感じで……なんかちょっと一種の宗教？のような感じもありちょっと違和感を感じちゃいました。(産後でいろいろ過敏になっている関係もあるかもしれませんが)
産後骨盤矯正通われた方で食事一日二食がいいよーって言われた方います？
やっぱりそういうことも実践しないと骨盤整わないですかねー😂 産後でなかなかあれもこれもっていうのが難しいですー。
- はじめてのママリ(妊娠18週目, 1歳9ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
いやいや、そんなこと言われませんよ！
足を組まないとか、片足重心にしないとか、普通のこと言われました！
母乳出さないといけないんだから食事抜くことないですよ😤
ママリ
え、そんなこと言われなかったです！
ましてや母乳あげなきゃいけない時期に食事抜くなんてありえないです😭
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はじめてのママリ
ですよねー😭なんか方針？が合わない気がして……でも回数券を買ってしまいました。😭
- 8月1日
はじめてのママリ
ですよねー、なんか違和感感じちゃって…………
でも回数券を買ってしまい、返してもらえないですよねー😭買わなきゃよかった………
はじめてのママリ🔰
産後では無くただダイエット目的の方だと思ってるんですかね💦
技術的に問題なさそうならそのまま通いますかねー🥲またご飯抜けとか言われたら流します😌
はじめてのママリ
産後骨盤矯正の専用プログラムがありそれをお願いしたのですが………
回数券を買ってしまった自分を恨みたいです🙄笑