ぴい
私は夜ご飯前後にいつも飲んでますよ！
ある程度は同じ時間帯のほうがいいなかなって私は思ってます(*-ω-*)
何よりバラバラの時間帯にしてると飲み忘れが不安だからなんですが（笑）
ピカイチ
そうですよね★
私も夜ご飯の時に習慣つけてみます(´▽`)
なかちん
私は妊娠前から5ヶ月頃まで毎朝飲んでました(｡>∀<｡)
葉酸は妊娠前から妊娠中期頃まで飲むと良いそうです♡
ピカイチ
なるほど☆
では、私はかなり遅い葉酸デビューですね(´；ω；`)笑
スネ妻
私は、夕食後が吸収されやすいと聞き、そのようにしていました。
スネ妻
回答ボタン押してしまいました^^;
遅いスタートでも、飲まないよりはいいんじゃないですか？
もちろん食事で摂れるのが一番かもしれませんが、
授乳時にも必要なものなので、私は産後もしばらく飲んでいました^ ^
ピカイチ
なるほどなるほど(´ー｀)
では産後もある程度までは続けてみようかしら(´▽`)
タメになるお話ありがとうございますヽ(´▽`*)ゝ
あー(^o^)/
私は気づいた時に飲んでました（笑）
なかなか同じ時間にきっちり飲めなくて(･_･;
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