※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後の肩こりについて、おっぱいの張りや授乳で肩が凝り頭痛がする症状があります。改善方法や湿布の利用についての経験を教えてください。

産後の肩こりについて

先日出産し、産後4日目です。
おっぱいがガチガチに張ってきて、授乳もあり肩が凝って頭が痛くなります💦
去年もそうでした。

みなさんどうやって改善されてますか?
湿布とか貼ってる方いますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

湿布、皮膚から吸収されるから良くないみたいなの聞きます👂

2番目の子の時に肩こりやばくて元々胸も大きめかつ姿勢が悪く、、、確実な方法を、と思って病院へ行きました(笑)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    湿布良くないと聞きますよね😞

    病院行ったらどんな感じでしたか?対策とか?

    • 7月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    整骨院の電気でだいぶ良くなったけど治らず整形外科行って特にレントゲン撮ったりもせずヘルニアかなぁ?みたいな感じで痛み止めとビタミン剤出されたらすごい楽になりました😂

    定期的に通えるなら整骨院で電気流してもらうだけでも改善見込めると思います🌸
    あとは3人目は床に座って授乳をしない。を心がけたら今のところ痛くて辛いってほどにはならずに済んでます😳!

    • 7月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    電気ですね!!
    行く時間あるかなぁ😂

    なるほどビタミン剤も効くんですね。
    退院の際に相談してみます!
    ありがとうございます!!

    • 7月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そう!それなんですよ!(笑)行く時間が無い。(笑)

    ただもう肩こりから座ってても寝転がってても何しててもしんどい。になってたのでこれじゃ育児ができん!と行きましたが耐えれる程度なら我慢してしまいますよね〜😭😭

    私はビタミン剤効きました!!

    • 7月28日
majo

授乳後は肩まわしすごいやってます。
入院中はカロナールもらって1日一回は飲んでました。
私も肩こりや眼精疲労からの頭痛がすごくてきついです~😭
すでに薬きらしてて
月曜検診なのでカロナールもらう予定です。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり肩回すしかないですよね😂
    後はカロナールかロキソニンですよねw
    なんか去年飲みまくってたな〜って記憶です。笑

    • 7月28日