きいまま🍸👑
私も2人目産んで体重戻らず3人目です🥺
過去最大の体重にビビってます。。
朝昼は好きなものを食べる
完食しない
夜、お米抜きおかずと野菜のみ
で、0、2kg＋とかでした🥺
頑張ってるつもりでも増えるんですね⤵️😣
3人目体重戻れー😭
☆さーちゃん☆
水分でのむくみとかぢゃないですか?
納豆
そうなんですかね…
よく、むくんでるのか自分でわからなくて笑
むくむ ってことがあまりないので💦
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きいまま🍸👑
家にいたら食べてしまうので
用事作ったり、ショッピングモールを歩いたり、昼寝してます笑
納豆
朝、納豆ご飯
昼 、おにぎり(仕事してるので💦)
夜、炭水化物は抜き
で、マイナス2キロには前回の検診で成功し、いい調子でしたが…笑
家にいると食べちゃいますよね💦
仕事休みの日も食べすぎてます笑笑