ルナ
まずはインスタントや冷凍食品などに、
上記の肉や卵、野菜などを混ぜてみるのが有効です。
そのインスタントは、どのようなものですか？？
即席のラーメンなら、もやし・茹でたほうれん草やキャベツ、コーンやナルトを追加してみたり、
冷凍食品の唐揚げなら、少しカットして玉ねぎと一緒に卵とじの親子丼にしてしまったり、
レトルトカレーなら、炒めた野菜（みじん切りやペースト）をカレーをかける前に、ごはんの上に敷いてしまいます。
食べたいものがあるなら、そこに混ぜてしまう作戦は有効です。
最初のうちは、野菜を取り除いてしまう可能性もありますが、調理の工夫なら、いくらでもあります◎
「魚」に関する質問
長女が時々変なこだわりを発動して癇癪起こします。これって普通ですか？ さっきからずっとソファーの前でじたばたしてるので、何してるか聞くと「ソファーに座りたい」とソファーの前に座った状態から、仰向けで、足の力…
【胎動かな？】経産婦です。 朝方、右手を下にして横向きになってたらお腹の中から うにょうにょ？ポコポコ？ なんか腸の中で魚が動いてるような感覚があったんですけど これって胎動ですかね？ ネットで見ると１６週では…
ずっと、BFばかり使ってきて そろそろ、手作りご飯を大人用のをわけたいのですが メニューは、何をしたらいいのかわかりません😭 大人用ご飯は、ブラックペッパーやチーズや キムチや、生姜たっぷり、揚げ物が多く 子供向…
家事・料理人気の質問ランキング
ママリ
インスタントや冷食に何かをプラスするなんて発想がなかったので、ぜひやってみたいと思います🥺🍀