サプリ・健康
暑すぎて何するにしてもすぐばてちゃいます💦ご飯も一品作ったら休憩です…
暑すぎて何するにしてもすぐばてちゃいます💦
ご飯も一品作ったら休憩です💦💦
仕事場もクーラーのききがあまりよくなくて、汗だくです🤣軽く熱中症っぽい感じです🥺
何か改善方法ありますか？💦クエン酸飲んでます💦
- ママリ(妊娠15週目, 4歳11ヶ月, 7歳)
ます
水風呂などでクールダウンがいいかもしれません。
体温くらいの温度が良いですよ！
足だけ水張ったバケツに突っ込んで休憩するのでも変わります。、
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